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预防抽动症发生的方法有几种

来源:南宁脑博仕儿童医院   日期:2021-12-27   浏览次数:160次

  每个孩子都是父母的骄傲,所以如果父母发现自己的孩子患上了抽动障碍,他们会非常担心孩子的健康,然后寻找各种治疗方法来帮助他们康复。既然家长不希望自己的孩子出现抽动障碍,那该怎么做才能让孩子远离抽动障碍呢?


  1、合理安排孩子的作息时间,不要让孩子过度劳累,让他们保持充足的睡眠;


  2.在家庭或生活中,避免用语言直接表达孩子的症状;


  3.孩子抽搐时不要提醒,最好睁一只眼闭一只眼;


  4.鼓励孩子建立自信和自尊,缓解精神压力;


  5.避免让孩子做剧烈运动。最好不要参加军事训练、长跑、竞技体育活动或重体力活动。


  6.你不应该学习太久;


  7.多与学校老师沟通,避免过多批评教育孩子,为孩子的治疗创造学校环境;


  8.注意饮食护理,避免油腻、生冷、含铅量高的食物,避免辛辣、海鲜、方形膨化食品等人工食品。饮食以清淡为主,但注意营养补充;


  9.注意气候和天气变化,预防感冒,因为感冒很容易导致孩子的症状复发或加重。


  10.不要看太激烈,刺激电视剧和漫画,避免玩游戏或过度使用电脑。


  以上方法可以让孩子远离抽动障碍,从而保证孩子的健康,这是家长们期待的结果。但是对于这些预防措施,一定要做好全面的工作,真正给孩子一个健康的成长环境,让他们避免抽动障碍的影响。


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